MEDIA PAKUAN - Pisang rebus merupakan makanan yang cukup umum namun jarang ditemukan di era modern seperti saat ini.
Masyarakat saat ini lebih banyak menyukai cemilan-cemilan yang mengandung bahan pengawet dan pewarna yang jelas kurang baik bagi tubuh.
Sedangkan cemilan yang satu ini, selain rasanya yang enak juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Sakit Batu Empedu, TKI Ini Ditahan dan Diancam akan Dibunuh oleh Agensinya Sendiri
Berikut khasiat sering memakan pisang rebus.
1. Melancarkan peredaran darah
Aliran darah yang tidak lancar dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti stroke, agar peredaran darah kembali normal dan stabil, cobalah memakan pisang rebus.
Dengan adanya kandungan kaliaum ini dapat membantu menstabilkan peredaran darah sehingga aliran darah ke seluruh tubuh dapat berjalan normal.
2. Menjaga kesehatan mata
Bukan hanya wortel, pisang rebus juga memiliki kandungan vitamin A yang tinggi, sehingga baik untuk kesehatan matam.
Dengan begitu kamu akan terjaga dari penyakit para akibat usia lanjut.
3. Mengatasi stres
Stres ternyadi karena banyak pikiran, saat anda mengalami stres cobalah untuk menkonsumsi pisang rebus.
Kandungan senyawa pektin dan kalium yang beanfaat untukm menghilangkan stres secara perlahan.
4. Mengatasi sakit maag
Sakit maag merupakan penyakit yang disebabkan penipisan dinding lambung akibat asam lambung yang tinggi.
Rasa sakit yang ditimbulkan penyakit maag sangatlah sakit, cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus untuk meredakan sakit maag.
5. Mencegah hipertensi
Hipertensi atau lebih dikenal tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang disebabkan tekanan darah tidak dalam keadaan normal.
Mengkonsumsi pisang rebus dapat mengurangi tekanan darah tinggi sehingga dapat mencegah hipertensi.***