2 Butir Telur Ayam Mampu Cegah Katarak, Ternyata Ini Cara Mengonsumsi Setiap Hari: Gampang Kok!

- 26 Mei 2024, 17:25 WIB
Ilustrasi.  telur rebus dapat mencegak katarak
Ilustrasi. telur rebus dapat mencegak katarak /Pixabay/Myriams-Fotos/

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini Leo: Planet Langit Memberikan Dorongan Positif

Cara konsumsi dimakan tomat mentah dalam salad, dimasak dalam saus, atau dijus.
Paprika Merah

Paprika merah mengandung vitamin C dan beta-karoten yang penting untuk kesehatan mata dan dapat membantu mencegah katarak.


Cara mengomsumsi dengan menambahkan paprika merah ke dalam salad, tumis, atau makan mentah sebagai camilan.***

 

Halaman:

Editor: Ahmad R


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah