Network
MEDIA PAKUAN - Menjalankan puasa seharian dibulan Ramadhan menjadi salah satu ibadah wajib bagi umat Islam.
Selama berpuasa, kita disarankan untuk mengonsumsi buah-buahan agar tubuh tetap fit.
Hal ini berguna baik untuk menjaga tubuh Anda kerena buah mengandung vitamin, serat dan mineral yang begitu banyak.
Seperti yang dirangkum dari berbagai sumber,pada Selasa 2 April 2024,
Berikut lima jenis buah-buahan yang baik dikonsumsi saat buka puasa:
Baca Juga: Produk Kecantikan Buttonscarves Beauty Hadir di Shopee Big Ramadan Sale, Simak Kisahnya
1. Kurma
Kurma dikenal sebagai salah satu makanan terbaik untuk berbuka puasa karena mengandung banyak serat, protein, dan mineral.
Kurma juga padat kalori sehingga bisa membuat tubuh berenergi kembali setelah seharian berpuasa.
