Network
3. Quinoa
Quinoa mengandung Lysine, salah satu asam amino esensial dan bahan penyusun tubuh. Itu juga ditemukan untuk membantu mengurangi kecemasan dan hormon stres kortisol.
Lisin yang luar biasa ini juga dapat membantu tubuh menyerap dan mempertahankan kalsium dengan lebih baik, yang penting untuk pertumbuhan tulang bayi Anda.
4. Oat
Baca Juga: Baby L Menjadi Bahan Buliyan Rizky Billar Mengamuk di instagram
Oat sangat bagus untuk bayi karena mengandung fitokimia, protein, dan mineral, serta serat larut dan tidak larut.
Dan yang keduanya diperlukan untuk saluran pencernaan yang sehat dan untuk memperlambat pencernaan dan mencegah lonjakan gula darah.
Itulah empat jenis makanan dasar nabati yang disarankan untuk diberikan kepada bayi Anda agar sehat tidak terganggu pertumbuhannya.***
