Network
MEDIA PAKUAN - Setiap wanita yang sedang menstruasi pasti akan memikirkan makanan dan minuman apa saja yang boleh di konsumsinya.
Hal itu dikarenakan hormon dan sensitivitas tubuh wanita akan meningkat. Sehingga cenderung menyebabkan perasaan tidak enak, kram perut, mual, hingga pusing.
Salah satu minuman yang harus dihindari saat haid adalah kopi. Minuman yang akan memperparah kondisi tubuh disaat haid.
Kafein yang terdapat pada kopi dapat mempersempit pembuluh darah sehingga menyebabkan aliran darah di sekujur tubuh menjadi tidak lancar.
Hal ini bisa mempengaruhi aliran darah ke otot rahim perut dan membuat suplai oksigen terpotong.
Akibatnya, nyeri yang dialami saat menstruasi menjadi parah saat meminum kopi.
Baca Juga: INFO LOKER: Lowongan Kerja PT Honda Lock Indonesia Oktober 2022, Gaji Mulai dari Rp6 Jutaan
Secara umum, kopi bisa membuat perut terasa kembung dan meningkatkan risiko asam lambung.
Editor: Ahmad R
Sumber: Berbagai Sumber
