Network
MEDIA PAKUAN - Masa menstruasi merupakan proses yang menjadi hal lumrah. Terutama bagi perempuan.
Nah kali ini kamu akan menemukan solusi untuk mengatasi nyeri haid yang menyiksamu.
Yaitu dengan mengonsumsi buah pisang.
Mensturasi merupakan mengeluarkan seluruhan kotoran yang menempel di dinding rahim.
Hal ini terjadi karena tidak ada pembuahan atau sel telur tidak dibuahi.
Saat terjadinya peluruhan itu, maka akan tibul rasa sakit yang sangat mengganggu. Terutama saat kita sedang beraktifitas.
Baca Juga: Perang Rusia dan Ukraina, Pendiri Pink Floyd, Roger Waters Tuduh Joe Biden Penjahat Perang
Nyeri Haid ini biasanya timbul pada hari pertama haid hingga hari ketiga haid, ada yang lebih ada pula yang kurang dari itu.
Wanita biasanya mengalami masa menstruasi selama satu bulan sekali. Dan normalnya masa haid itu semala tujuh hari.
Saat Nyeri Haid datang, biasanya apa yang kamu lakukan? Apakah meminum obat? Atau menahannya?
Baca Juga: Kisah Inspiratif, Lama Menderita Kanker Parah: Sembuh Membaca Al Qur'an
Nah kali ini kamu akan menemukan solusi untuk mengatasi nyeri haid yang menyiksamu.
Yaitu dengan mengonsumsi buah pisang.
Mengkonsumsi pisang pada masa Menstruasi akan ampuh mengurangi atau menghilangkan nyeri haid.
Pisang mengandung magnesium, potasium, mangan, volat, vitamin dan tinggi serat.
Baca Juga: Kisah Inspiratif, Lama Menderita Kanker Parah: Sembuh Membaca Al Qur'an
Kandungan gizi yang lengkap pada pisang ampuh untuk mengatasi rasa nyeri saat haid.
Khususnya kandungan B6 yang ampuh mengatasi kram perut yang sering terjadi saat menstruasi.***
#ayuni
#@tipssehatalami
