MEDIA PAKUAN - Buah-buahan merupakan salah satu sumber nutrisi yang baik bagi ibu hamil. Berbagai manfaat vitamin dalam buah, berperan penting untuk perkembangan janin.
Meskipun demikian, tidak semua buah-buahan memberi dampak baik bagi kesehatan ibu hamil.
Apalagi, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Beberapa buah ini justru dapat menimbulkan masalah kesehatan pada ibu hamil.
Baca Juga: Sukses Kerja di Arab Saudi, TKI asal Madura Jadi Miliarder di Indonesia Karena Jalani Bisnis Ini
Baca Juga: Menjelang Bulan Ramadhan, Inilah yang Selalu Dipersiapkan oleh Orang Arab Saudi
Pada dasarnya, apapun yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan tubuh. Termasuk dalam mengkonsumsi buah-buahan. Meskipun makanan tersebut mengandung banyak nutrisi.
Berikut ini buah-buahan yang sebaiknya dikurangi atau dihindari bagi ibu hamil, terutama pada kehamilan trimester awal.
1. Pepaya Muda
Pepaya muda umumnya dikonsumsi sebagai pelengkap rujak, atau dijadikan manisan. Dalam pepaya muda terdapat kandungan lateks dan papain.
Editor: Ahmad R
Sumber: YouTube Tanya Dokter
Tags
Artikel Pilihan
Terkait
-
Cuaca Tak Menentu, Baim Wong Makan Buah- Buahan untuk Jaga Kesehatan
-
2 Cara Detok Berbahan Campuran Buah-buahan: Begini Cara Mudah Membuat Minuman Detok
-
Walaupun Tanah Kering Gersang dan Tandus, Tapi kok di Arab Saudi Kaya dengan Buah-buahan dan Sayur-sayuran?
-
Khasiat, 5 Jenis Buah-buahan Mampu Atasi Darah Tinggi: Aman Dikonsumsi Rutin Tiap Hari
-
5 Buah-buahan Ini Mampu Atasi Kebotakan Akibat Penuaan