MEDIA PAKUAN - Dimasa Pandemi Covid-19 ini, semua orang sangat rentan terhadap penyakit
Untuk itu kita harus menjaga diri agar tubuh tetap memiliki daya tahan uang kuat.
Berbagai macam cara pun dimanfaatkan manusia untuk menjauhkan diri dari berbagai penyakit. Termasuk dengan menyediakan obat-obatan herbal.
Baca Juga: Fuji Bakal Main di Film 'Bukan Cinderella', Netizen Malah Sindir Keluarga Dody Soedrajat
Baca Juga: Fuji Diberi Parfum oleh Ria Ricis, Ternyata Wangi Mendiang Bibi Kakaknya
Salah tanaman yang bisa menjaga daya tahan tubuh yaitu pakcoy. Pakcoy kaya akan kandungan yang dapat membuat antioksidan alami.
Pakcoy kaya akan kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi yang dapat menjadi antioksidan alami untuk tubuh.
Antioksidan berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh agar tetap sehat serta mencegah radikal bebas seperti virus Covid-19 masuk ke dalam tubuh.
Pakcoy dapat dibuat jus seperti sawi, juga dapat dibuat masakan. Seperti ditumis, kemudian dicampurkan dengan sayuran lainnya.
Pakcoy bisa menjadi sayuran pengganti bayam, kangkung, serta sayur-sayuran lainnya.
Baca Juga: Kembali Menjanda, Nadya Mustika Rahayu Dinilai Miliki Aura Berbeda Sejak Cerai dari Rizki DA
Pakcoy jenis sayuran yang masih satu keluarga dengan brokoli, kubis, dan kembang kol.
Pakcoy juga dapat berperan penting untuk membantu mengatasi berat badan berlebih, baik dikonsumsi untuk program diet.
Pokcoy hanya mengandung 9 kalori, dibanding dengan makanan lainnya yang mengandung kalori yang tinggi.***