4 Cara Agar Maag Tidak Kambuh: Tak Halangi Program Diet

MEDIA PAKUAN - Maag memang suka menjadi salah satu penghalang saat kita sedang diet.

Sangat penting mengetahui, bagaimana cara agar maag tidak cepat kambuh lagi.

Tapi kamu tidak perlu khawatir, berikut ini ada 4 cara mudah yang dapat kamu praktekan:

Baca Juga: Kisah TKW Indonesia yang Setiap Jumat Harus Layani Majikan di Rumah Tengah Gurun Pasir Arab Demi Rp5,7 juta

1. Makan 3 jam sekali dengan porsi kecil.

2. Makan 1 buah apel satu kali.

3. Tidak dianjurkan tidur setelah selesai makan.

4. Minumlah air rebusan jahe 2-3 gelas setiap hari.

Baca Juga: Inilah Sosok Andina Julie Gadis Asal Muara Enim, Miss Grand Indonesia 2022