Network
MEDIA PAKUAN - Otak merupakan organ yang sangat penting, dimana seluruh aktifitas manusia diperintah oleh otak.
Tanpa otak, semua organ tidak akan berjalan dan tidak berfungsi, maka dari itu sangat penting untuk menjaga kesehatan otak.
Banyak kebiasaan manusia yang sangat umum dilakukan padahal hal itu dapat mengganggu sistem kerja otak.
Baca Juga: H-4 Pernikahan Ria Ricis dan Teuku Ryan, Netizen Sudah Tak Sabar
Kebiasaan apa saja itu? Berikut ini daftarnya.
1. Begadang
Tidur lebih dari jam 9 malam dapat mengganggu sistem kerja otak, karena saat itu sudah waktunya otak untuk beristirahat.
Jika kita memaksakan otak untuk terus bekerja dijam istirahat, maka otak akan kelelahan sehingga membuat sistem kerja otak terganggu.
2. Memakai headset dengan volume keras.
