MEDIA PAKUAN- Buah manggis rasanya manis banyak disukai oleh semua orang. Ternyata buah manggis memiliki banyak khasiat untuk kesehatan salah satunya untuk meningkatkan kekebalan daya tahan tubuh.
Buah manggis memiliki warna dagingnya putih yang memiliki biji serta warna kulit buahnya berwana merah. Didalamnya dan berwarna hitam dikulit luarnya ketika sudah matang sekali.
Untuk membuat ramuan kulit manggis atau ekstrak kulit manggis harus melakukan beberapa proses. Terutama untuk menghilangkan tanin yang dapat membahayakan bagi yang mengonsumsinya.
Baca Juga: Ibu ini Melayani Majikan Hingga 30 Tahun di Arab Saudi TKW: Selalu Diajak liburan ke Dubai, Turki
Tanin merupakan kandungan getah yang ada pada kulit manggis yang bisa mengganggu pencernaan pada tubuh kita.
Buah manggis memiliki banyak kandungan vitamin A, Vitamin C, dan Vitamin E serta sebagai antioksidan yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar terhidar dari radikal bebas.
Ektrak kulit manggis atau ramuan alami yang terbuat dari kulit manggis dapat mengahluskan kulit serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Nasib TKW ini Harus Melayani Majikan Sejak Umur 23 Tahun, TKW: Modalnya Badan Sehat
Berikut cara membuat ektrak kulit manggis untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar selalu bugar sehat dan kuat.
Pertama cuci bersih kulit manggis yang sudah matang lalu rebus dengan air yang mendidih kurang lebih selama 30 menit.
Selanjutnya ketika dalam perebusan ambil tanin yang ada diatas air yang mendidih dan buang.
Selanjutnya, angkat kulit manggis yang sudah direbus masukan kedalam wadah yang di isi dengan es batu.
Baca Juga: Terkuak, Sang Penulis Novel Layangan Putus Yang Lagi Hit di We TV dan Ifli, Inilah Biodatanya
Langkah agar sisa tanin yang masih ada dalam kulit manggis bisa terpisahkan dari kulitnya.
Kemudian angkat dan keringkan beberapa menit. Hancurkan dengan menggunakan mesin giling daging lalu jemur hingga kering. Proses untuk membuat ektrak kulit manggis sudah selesai untuk pembuatan ramuannya di artikel berikutnya.***