Network
MEDIA PAKUAN-Jangan anggap enteng manfaat daun seledri. Nyatanya tumbuhan ini kaya nutrisi dan antioksidan. Diketahui, saledri juga membantu mengurangi tekanan darah, kolesterol, dan alergi.
Tanaman yang mirip daun ketumbar tersebut berasal dari Mediterania, Turki. Di negara tersebut daun saledri adalah ramuan kuliner serta dijadikan obat mulai dari daun, batang hingga bijinya.
Baca Juga: Kesehatan Terganggu Akibat Konsumsi Junk Food? Atasi Dengan 3 Cara Ini
Melansir dari laman Style Craze, selain kaya akan nutrisi dan antioksidan, daun saledri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja? simak ulasannya.
- Dapat Mengatur Kadar Gula Darah
Saledri dapat membantu mengatur kadar gula darah. Ini juga dapat menurunkan resistensi insulin dan peradangan. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami efek ini.
- Dapat Membantu Kesehatan Ginjal
Daun ini diyakini dapat membantu mengeluarkan racun dan kuman dari tubuh. Saledri juga dapat menghambat pompa natrium kalium yang terlibat dalam pengaturan urin di ginjal.
- Memiliki Efek Anti Kanker
Salederi kaya akan flavonoid yang diketahui memiliki sifat anti kanker. Flavonoid menghambat pertumbuhan sel dan mengurangi stres oksidatif.
- Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Tanaman yang satu ini digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengobati hipertensi.
Baca Juga: 10 Pengobatan Rumahan Atasi Muntah Selama Kehamilan, Kamu Wajib Coba
