Network
1. Membersihkan vagina secara rutin
Membersihkan vagina sangat penting dilakukan secara rutin dan benar, terutama saat Anda sedang memasuki siklus menstruasi.
Baca Juga: Ingin Cantik Seperti Wanita Korea Selatan? Ikuti 6 Tips Perawatan Kulit ala BLACKPINK
Bersihkan vagina setiap kali Anda selesai buang air kecil dan buang air besar.
Pastikan Anda membersihkan vagina dari depan ke belakang (dari arah vagina menuju anus), bukan sebaliknya.
Hal ini untuk menghindari perpindahan bakteri dari anus ke vagina.
Baca Juga: Empat Tips Ala Santri Ponpes Al Fath Sukabumi agar Terjaga Hafalan Alquran
Sesekali, Anda juga bisa menggunakan tisu bersih dan tidak beraroma untuk mengeringkan vagina.
2. Ganti pembalut atau pantyliner setiap 3-4 jam sekali
Pastikan Anda mengetahui kapan waktu yang tepat untuk mengganti pembalut atau pantyliner.
