Tips Mengatasi Kesemutan, Hilangkan dengan Cara Sederhana Berikut Ini

- 24 Februari 2022, 15:25 WIB
Ilustrasi kesemutan./
Ilustrasi kesemutan./ /PEXELS/Anete Lusiana//

MEDIA PAKUAN - Kesemutan atau rasa nyeri, kebas seperti tertusuk ketika dalam posisi tertentu. Kondisi ini kerap kali dirasakan pada bagian tangan, ataupun kaki.

Kesemutan bisa terjadi ketika saraf pada salah satu bagian tubuh secara tidak sengaja terjadi tekanan, sehingga aliran darah menuju saraf tersebut terhambat.

Posisi tubuh seperti bersila, jongkok, menggunakan sepatu yang sempit, atau saat tidur tanpa sadar menekan lengan di satu posisi dalam waktu lama. 

Baca Juga: MUI Kota Sukabumi Tanggapi SE Kemenag Soal Pengeras Suara Masjid: Tetap Ibadah Seperti Biasanya

Beberapa posisi tersebut dapat memicu terjadinya kesemutan. Jika kesemutan terjadi karena posisi tersebut, Anda cukup meluruskan kaki atau tangan, dan lakukan peregangan. 

Untuk melancarkan kembali aliran darah, rasa kesemutan pun akan segera hilang dengan sendirinya. 

Namun, perlu diperhatikan, apabila rasa kesemutan terjadi berkepanjangan dan berulang, itu bisa jadi merupakan salah satu gejala dari penyakit lain seperti, diabetes, dan stroke. Jadi, perlu diwaspadai ya, segera periksakan. Jika sering mengalami kesemutan tanpa sebab yang jelas.***

Editor: Adi Ramadhan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x