Maag Sudah Kronis? Jangan Khawatir Berikut Upaya Untuk Mengurangi Nyeri Lambung

MEDIA PAKUAN - Nyeri lambung atau sakit maag terjadi karena pergesekan dinding lambung yang tak diisi makanan sehingga lambung terluka.

Hal tersebut dapat menyebabkan asam lambung naik yang akan membuat perih di bagian perut yang didominasi rasa mual.

Selain itu nyeri lambung juga disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, efek samping penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), dan stres.

Baca Juga: Terampuh! Khasiat Kencur untuk Atasi Obat Batuk Kering Paling Manjur

Namun anda bisa mengatasi rasa sakit maag dengan mengkonsumsi komponen senyawa yang mengandung zat antiinflamasi.

Maka rutinkan konsumsi buah-buahan berikut sebagai "sarapan pagi".

1. Kurma

2. Pisang

3. Semangka

4. Jahe

5. Timun

6. Teh pandan

Baca Juga: 7 Khasiat Minyak Marjoram Penangkal Penyakit Alzheimer

Komponen senyawa buah-buahan dan rimpang jahe yang mengandung zat antiinflamasi ini akan mengurangi peradangan di permukaan sel lambung.

Semoga bermanfaat.***