MEDIA PAKUAN - Tidur merupakan aktifitas sehari hari yang dilakukan setiap orang baik siang maupun malam.
Tidur juga merupakan istirahat yang paling utama dan baik untuk tubuh agar bisa mengembalikan energi
Ada beberapa anjuran dalam syariat Islam pada saat sebelum maupun sesudah tidur diantaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Bacaan Doa Sebelum Tidur, Arab, Latin dengan Artinya,Berikut Ini yang Dianjurkan
1.Tidur dengan keadaan gelap
“Padamkanlah lampu saat akan tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana, dan tutuplah makanan dan minuman” (Muttafaq Alaih)
2. Berwudhu sebelum tidur
“Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)
3. Berdoa sebelum dan setelah bangun tidur