BOLEH COBA! Kulit Tetap Cantik dan Sehat, Inilah 5 Cara Merawat Kulit Setelah Olahraga

Untuk itu, mandi setelah pendinginan dan gunakanlah sabun mandi yang ringan dan lembut untuk membersihkan badan setelah berolahraga.

Baca Juga: Tak Merasa Ada Gejala Apapun, Wakil Bupati Bantul Abdul Halim Positif Terinfeksi Covid 19

3. Hindari Ulang

Setelah mandi, minumlah lebih banyak air mineral untuk menetralisir, karena kulit membutuhkan kelembaban untuk menjadi kenyal dan lembut kembali.

4. Pembersih Higenis

Kamu perlu menggunakan handuk yang bersih untuk mengelap keringat setelah berolahraga.

Selain itu, gunakanlah pakaian olahraga sekali pakai atau jangan berulangkali, karena pakaian setelah olahraga akan menimpa keringat dan debu yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat pada tubuh.

Baca Juga: Bantuan BPUM UMKM 2020 Berdampak Positif, DPR Setujui Bantuan Rp28,8 Triliun untuk 2021

5. Hindari Kontaminasi

Setelah berolahraga hindarilah bersentuhan dengan orang lain, karena keringan orang lain dapat menyebabkan jerawat atau dapat menularkan virus.