MEDIA PAKUAN - Penyakit batuk sangat mengganggua aktivitas kita sehari-hari karena batuk selalu mengeluarkan suara akibat dari gangguan tenggorokan kita yang terasa gatal.
Jenis dibagi ke dalam dua kategori yaitu batuk kering dan batuk berdahak.
Untu batuk kering biasa terjadi ketika tenggorokan sedang mengalami peradangan akut dan gangguan sistem pernafasan bagian atas.
Dari gangguan peradangan tenggorokan ini biasanya akan menimbulkan rasa gatal didalam saluran tenggorokan.
Sedangkan untuk batuk berdahak justru rasa gatal tidak dominan, tetapi jika batuk jenis ini yang Anda alami terjadi lebih dari tiga minggu lebih baik disarankan untuk segera pergi dan periksakan ke dokter.
Batuk yang paling sering dialami oleh kita adalah jenis batuk kering. Pasti sangat tidak enak jika jenis batuk yang satu ini menyerang kita.
Untuk mengobati jenis batuk ini dengan cara alami Anda bisa dapatkan dari tanaman kencur sebagai obat batuk tradisional herbal untuk pertolongan pertama ketika Anda batuk kering.
Tentu saja obat batuk herbal dan tradisional ini dapat digunakan dan dikonsumsi untuk kalangan anak-anak hingga orang dewasa.
Lalu bagaimana cara mengolah kencur agar dapat dijadikan obat batuk herbal tradisional? simak penjelasannya dibawah ini.
1. Cara pertama
Bahan:
• Kencur secukupnya.
• Garam secukupnya.
• Air
Cara membuat:
- Ambil kencur lalu cuci bersih.
- Lalu kupas hingga bersih.
- Parut kencur, saring ambil airnya.
- Tambahkan air secukupnya agar rasanya tidak pekat.
- Campur dengan sedikit garam, aduk rata.
- Minum ramuan ini setelah sarapan dan sebelum tidur.
2. Cara kedua
Bahan:
• Kencur
• Jahe
Cara membuat:
- Ambil kencur dan jahe, masing-masing sebesar ruas ibu jari lalu cuci bersih.
- Lalu kupas keduanya hingga bersih.
- Parut kedua hingga halus dan campur kedua bahan tersebut hingga merata.
- Sediakan panci kecil lalu isi dengan segelas air letakan diatas kompor.
- Masukkan kedua bahan tersebut dan tunggu hingga matang mendidih.
- Saring kedua bahan tersebut hingga tersisa sari patinya saja.
- Lalu minumlah kedua campuran tadi selagi air rebusan kencur dan jahe masih hangat.
- Minumlah rebusan ramuan kencur dan jahe tersebut setidaknya dua kali dalam sehari.
Obat herbal tradisioanal yang dapat kita ramu sendiri di rumah, tentu saja bahan baku ramuan yang sudah diulas diatassangat mudah kita dapatkan.
Ramuan herbal tradisional tersebut dapat dijadikan sebagai rujukan untuk pertolongan pengobatan pertama ketika mengalami sakit batuk.
Namun tentu saja harus cermat ketika memang batuk itu lebih dari tiga minggu maka dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter.***