Network
Cincang halus bawang merah dan tambahkan sebagai bumbu pada saus, dressing, atau marinasi.
Penggunaan:
Gunakan dalam saus salad, saus pasta, atau marinasi daging untuk menambah rasa dan nutrisi.
Manfaat:
Menyediakan rasa ekstra tanpa tambahan kalori dan memperkaya kandungan nutrisi dalam makanan.
8. Konsumsi Bawang Merah dalam Bentuk Suplemen
Penggunaan:
Bawang merah juga tersedia dalam bentuk kapsul atau ekstrak di pasaran.
Baca Juga: Ramalan 6 Shio Hari Ini, Kamis 23 Mei 2024: Shio Ular Situasi Akan Mendukung Kemajuan
Manfaat:
Ideal bagi mereka yang tidak menyukai rasa bawang merah tetapi ingin mendapatkan manfaat kesehatannya.
Tips Tambahan untuk Mengonsumsi Bawang Merah
Penyimpanan:
Simpan bawang merah di tempat yang sejuk, kering, dan gelap untuk memperpanjang masa simpan.
Mengurangi Bau Mulut:
Mengunyah peterseli atau biji adas setelah mengonsumsi bawang merah dapat membantu mengurangi bau mulut.
