Network
MEDIA PAKUAN - Saat suhu meningkat, kulit kita dapat mengalami berbagai masalah yang mengganggu kenyamanan dan kesehatan.
Berikut adalah tujuh penyakit kulit yang sering terjadi saat suhu panas meningkat dan cara mengatasinya:
1. Sunburn (Luka Bakar Matahari):
Paparan sinar UV berlebihan dapat menyebabkan sunburn, yang ditandai dengan kemerahan, peradangan, dan rasa sakit pada kulit.
Gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi, hindari paparan langsung sinar matahari pada pukul 10 pagi hingga 4 sore, dan gunakan pakaian pelindung seperti topi dan pakaian berlengan panjang.
Baca Juga: Mengejutkan! David Raya Raih Penghargaan Sarung Tangan Emas Liga Premier
2. Heat Rash (Ruam Panas):
Heat rash terjadi ketika keringat terperangkap di dalam pori-pori kulit, menyebabkan ruam dan rasa gatal.
Untuk mencegah heat rash, kenakan pakaian yang longgar dan bernapas, hindari aktivitas fisik yang berlebihan, dan beristirahat di tempat yang sejuk dan kering.
3. Prickly Heat (Ruam Panas):
Prickly heat adalah bentuk heat rash yang lebih parah, yang ditandai dengan ruam yang lebih merah dan gatal.
Gunakan bedak talk atau lotion yang mengandung mentol untuk meringankan gatal-gatal dan hindari memencet atau menggaruk ruam.
