3. Lindungi waktu khusus.
Sisihkanlah waktu khusus untuk mengerjakan sesuatu yang membutuhkan waktu, energi, dan perhatian.
Kurangilah pekerjaan yang kurang penting yang dapat mengganggu kefokusanmu di waktu khusus.
4. Istirahat yang cukup.
Selalu luangkan waktu yang cukup untuk beristirahat. Dan jangan terlalu dipaksakan jika tubuh sudah merasa lelah.
Baca Juga: BSU 2022 Rp600.000 Cair September ke 16 Juta Pekerja, Sayangnya Kriteria Ini Tidak Bakal Dapat BLT
5. Jadikan fokus sebsgai gaya hidup.
Kamu harus melatih kefokusan dan membiasakannya sebagai gaya hidup.
Baca Juga: BSU Cair? Cek kemnaker.go.id Ketahui ini Cara Mengetahui Penerima Bantuan Rp600 ribu