MEDIA PAKUAN - Migrain sering kali terjadi dan sangat mengganggu kenyamanan aktifitas kita.
Rasa sakit pada bagian kepala tertentu sangat membuat jengkel bukan?
Migrain bisa terjadi karena tidur terlalu lama atau karena bermain handphone terlalu lama.
Baca Juga: Kecewa pada Ahha PS FC, Presiden Persiraja Banda Aceh: Ini Main Bola Bos Bukan Karate
Sinar radiasi dari ponsel tidak baik untuk mata sehingga dapat menyebabkan mirgain.
Terlalu sering menkonsumsi obat-obatan kimia juga kurang baik untuk kesehatan.
Mirgain bisa diatasi dengan cara alami berikut ini.
Baca Juga: Pertama Kali Ikut Latihan Dengan Manchester United, 2 Hal yang Tak Biasa Dilakukan Cristiano Ronaldo
1. Minum air jahe hangat
Selain bisa menghangatkan tubuh meminum air jahe hangat juga bisa mengatasi migrain.
Aroma khas pada jahe dapat membantu menenangkan dan membuat fikiran anda rileks.
2. Makan cabe rawit
Migrain ternyata bisa diatasi dengan memakan cabe rawit lho.
Pandangan negatif tentang cabe rawit ternyata keliru, sensasi pedas pada cabe rawit ternyata memiliki khasiat yang baik.
Salahsatunya yaitu bisa meredakan migrain.
Baca Juga: Apa yang Terjadi di Afghanistan Saat Ini?
3. Minum teh hangat dengan madu
Minum teh hangat dicampur dengan madu bisa mengatasi migrain, karena karena rasa hangatnya dapat menimbulkan efek rileks pada kepala.
4. Menghirup aroma cengkeh
Aroma khas pada cengkeh ternyata memiliki khasiat untuk meredakan migrain.
5. Menghirup aroma bunga lavender
Selain cengkeh, aroma bunga levender juga memiliki khasiat untuk meredakan migrain.
Aromanya yang wangi bisa dijadikan aromaterapi hingga membuat kamu rilekh dan tenang.***
#@dokter_herbals28