Network
Pada pria, biasanya persentase lemak tubuh yang masih bisa diterima berkisar di angka 18-25%. Sedangkan bagi pria bugar atau yang gemar berolahraga, mereka cenderung memiliki persentase lemak sebesar 14-17%. Dan bagi pria yang mempunyai persentase lemak mencapai 6-13%, artinya ia memiliki tubuh yang dapat disejajarkan dengan seorang atlet.
Lalu berapakah persentase lemak tubuh member BTS?
Dalam postingan Weserve, RM mengatakan bahwa tubuhnya berubah sejak dia mulai berolahraga. Dan menurut hasil pemeriksaan kesehatan, kini persentase lemaknya mencapai angka 15%.
Selain itu, berat badan RM saat ini diketahui berada di angka 73,6 kg dan massa ototnya naik 3,5.
Baca Juga: 15 Hal yang Disukai V BTS: Dari Pacar Idaman Sampai Artis Idola!
Di sisi lain, ia cemburu dengan Jungkook yang memiliki persentase lemak yang mencapai 10%. Yang bisa dikatakan bahwa tubuh Jungkook begitu bugar.
"Saya menjalani pemeriksaan kesehatan dan berat badan saya naik dari 70,1 kg menjadi 73,6 kg dan massa otot rangka saya naik 3,5! Berolahraga sedikit tahun ini tidak sia-sia. Saya telah menjalani diet selama lima hari… persentase lemak tubuh saya saat ini adalah 15% dan saya berusaha mencapai 10% jadi saya berencana untuk berolahraga lima hari dalam seminggu. FYI, Jungkook persentase lemak tubuh 10% (...cemburu).
Ah
Fighting!" tulis RM.
Baca Juga: 50 Fakta Seru V BTS yang Dikenal Ceria & Punya Kepribadian 4D (Part 1)
Dari ungkapan ini, ARMY pasti begitu bangga dengan Jungkook, mengingat Jungkook sebelumnya juga mengungkapkan bahwa dia tidak pernah memiliki abs sejak debut.
Tapi kini, berkat kerja kerasnya dalam berolahraga, Jungkook bisa mendapatkan tubuh bugar dan ideal. Semoga saja dia bisa terus menjaga kesehatannya.***
