Network
A. Menjaga Kebersihan Vagina
Cuci area genital dengan air hangat dan sabun ringan tanpa aroma. Hindari penggunaan produk pembersih yang keras.
Menggunakan Pakaian Dalam yang Tepat
B. Gunakan pakaian dalam dari bahan katun yang menyerap keringat dan hindari pakaian yang terlalu ketat.
Baca Juga: Wow! Kedubes AS Buka Lowongan Kerja SD SMA SMK Juni 2024, Cek Posisi dan Persyaratannya!
Menghindari Pemicu Infeksi
-Hindari douching, penggunaan sabun beraroma, dan produk pembersih vagina yang bisa mengganggu keseimbangan pH dan bakteri alami.
-Konsumsi makanan yang kaya probiotik seperti yogurt untuk membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.
-Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon. Praktikkan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga ringan.
Jika mengalami keputihan yang tidak normal, segera konsultasikan dengan dokter. Pengobatan mungkin meliputi antibiotik untuk infeksi bakteri atau antijamur untuk infeksi jamur.
Baca Juga: Muhammadiyah Berencana Bangun Rumah Sakit dan Buka Fakultas Kedokteran di Sukabumi
