Network
MEDIA PAKUAN - Air kelapa muda tak hanya menghilangkan dahaga dikala cuaca panas.
Air kelapa muda juga cocok dikonsumsi saat sedang beraktivitas berat dan banyak berkeringat.
Tak hanya itu ternyata air kelapa muda memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Berikut adalah beberapa manfaat dari air kelapa muda.
Baca Juga: BMKG Beri Peringatan Dini kepada Warga Kota Sukabumi, Cuaca Ekstrem Berpotensi Terjadi Hari Ini
1. Mengliminasi Asam Lambung
Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan yang pertama adalah mengatasi berbagai keluhan pencernaan.
Air kelapa muda mengandung jumlah serat tinggi,sehingga sangatlah baik untuk percernaan, konsumsi air kelapa muda secara teratur bakal menolong mengeliminasi asam lambung.
2. Menurunkan Berat Badan
Manfaat air kelapa muda juga dipengaruhi oleh kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang sangat rendah.
Menggunakan air kelapa muda sebagai obat penurun berat badan karena mengandung jumlah serat tinggi dan mengakibatkan mengurangi nafsu makan.
Karena setelah minum air kelapa muda bakal terasa kenyang juga tidak menimbulkan efek samping.
Baca Juga: Tanpa Gol, Laga Liga 1 BRI 2021, Persib Bandung vs Tira Persikabo, Begini Robert Alberts Keluhkan
3. Mencegah Batu Ginjal
Air kelapa muda bertindak sebagai diuretik alami serta sangat menolong orang yang mempunyai penyakit ginjal.
Hal ini bakal menolong membersihkan saluran kemih serta saluran kandung kemih, berkhasit menyingkirkan racun serta menolong memecahkan batu ginjal.
4. Mencegah Tekanan Darah Tinggi.
Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam air kelapa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Dengan secangkir air kelapa muda, anda dapat menyeimbang elektrolit, sehingga terlepas dari tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Buntut Bentrokan Cianjur- Sukabumi, Warga Desak Pemerintah Bubarkan Ormas Yang Meresahkan
5. Membersihkan Pencernaan
Campurkan air kelapa muda dengan minyak zaitun dapat membersihkan pencernaan serta menyingkirkan parasit usus.
6. Mencegah Jerawat, Kulit berminyak atau Kering
Cobalah basahi kapas dengan air kelapa, lalu letakan atau usapkan pada kulit wajah anda yang berjerawat berminyak atau kering.
Maka hasilnya kulit anda menjadi bersih, fresh, serta membersihkan hingga kepori-pori kulit wajah.***
Sumber: YouTube Herbal Alami
