Network
MEDIA PAKUAN - Jerawat adalah masalah kulit yang umum, dan seringkali kita mencari penyebabnya di sekitar kita, termasuk dalam makanan yang kita konsumsi.
Salah satu mitos yang sering beredar adalah bahwa makanan berlemak dapat menyebabkan jerawat. Namun, seberapa benarkah klaim ini?
Mitos
Makanan Berlemak Menyebabkan Jerawat
Beberapa orang percaya bahwa mengonsumsi makanan berlemak. Seperti makanan cepat saji, gorengan, atau makanan yang kaya akan minyak, dapat memicu jerawat.
Klaim ini telah menjadi mitos yang tersebar luas, bahkan di kalangan profesional kesehatan kulit.
Baca Juga: Wajib Ditiru! Tips Cara Cepat Turunkan Berat Badan: Gampang Kok, Ngak Ribet
Fakta
Hubungan Antara Makanan Berlemak dan Jerawat Masih Diperdebatkan
Meskipun beberapa penelitian awal mengindikasikan bahwa diet tinggi lemak dan gula sederhana dapat memperburuk jerawat pada beberapa orang.
Bukti ilmiah yang meyakinkan masih kurang.
