Wajib Coba! 10 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga

- 1 Oktober 2020, 20:26 WIB
Ilustrasi seorang wanita yang sedang minum air putih.
Ilustrasi seorang wanita yang sedang minum air putih. /Pixabay

MEDIA PAKUAN - Apabila saat ini Anda sedang menjalani program penurunan berat badan, rutin menjadwalkan untuk olahraga, tetapi hasilnya tidak maksimal.

Terkadang kita sudah berusaha keras untuk menurunkan berat badan, seperti rutin melakukan olahraga kardio, namun untuk turun 1 kg saja rasanya sulit.

Hal ini wajar jika banyak orang mencari berbagai cara untuk menurunkan berat badan tanpa olahraga.

Baca Juga: Kelola Keuanganmu di Usia 20-an Agar Tetap Aman Habis Gajian

Padahal kita merasa energi sudah terkuras habis, mengapa timbangan tak kunjung berkurang? Jika ada cara menurunkan berat badan tanpa olahraga, Anda pasti ingin mencobanya.

Olahraga memang kerap memakan waktu, belum lagi aktivitas sehari-hari yang sudah membuat Anda lelah, Komitmen untuk rutin berolah raga pun menjadi sirna.

Tapi tak usah khawatir, dikutip dari hellosehat dan berbagai sumber.

Baca Juga: Restoran Mewah Dekat Gedung DPR RI Terus Menuai Sorotan

Banyak sekali cara menurunkan berat badan tanpa olahraga, berikut kami telah merangkumnya.

Halaman:

Editor: Ahmad R

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x