Awali Pagimu dengan Secangkir Teh Hijau, Tingkatkan Kekebalan Tubuh

- 13 Oktober 2021, 11:47 WIB
Ilustarasi daya tahan tubuh
Ilustarasi daya tahan tubuh /Pixabay/silviarita
 
MEDIA PAKUAN - Di masa pandemi seperti saat ini, kita harus pandai-pandai menjaga kesehatan tubuh kita.
 
Terutama untuk sistem kekebalan tubuh, itu merupakan hal yang terpenting agar tubuh tidak mudah terserang penyakit.
 
Sistem imun yang kuat akan mencegah penyakit masuk kedalam tubuh sehingga tubuh akan selalu sehat dan bugar. Lalu bagaimana caranya meperkuat sistem kekebalan tubuh?
 
 
Caranya mudah saja, olah raga yang cukup dan menjaga pola makan empat sehat lima sempurna akan menjadi pondasi kesehatanmu.
 
Selain itu ada ramuan herbal yang bisa memperkuat imun tubuh mu, salah satunya yaitu teh hijau.
 
Secangkir teh hijau yang dicampur dengan satu sendok teh madu dan sejumput bubuk kayu manis akan melindungi tubuh dari infeksi bakteri dan virus.
 
Minumlah rutin setiap pagi, akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.***

Editor: Adi Ramadhan

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x