8 Gejala Gangguan Bipolar yang Wajib Kamu Waspadai, Pernah Merasakan?

MEDIA PAKUAN - Gangguan bipolar memiliki 2 jenis, yakni penyakit mental dan yang ditandai dengan perubahan energi, konsentrasi, dan kemampuan untuk melakukan tugas sehari-hari.

 

Orang dengan bipolar I biasanya mengalami depresi bergantian dengan suasana hati yang sangat meningkat, atau yang dikenal sebagai mania.

 

Sedangkan orang dengan bipolar II jauh lebih umum, dan ditandai dengan gejala manik yang tidak terlalu parah, yang disebut hipomania.

 

 

Gejala gangguan bipolar bisa menjadi sulit untuk di diagnosis karena ada di sepanjang spektrum, mulai dari yang relatif halus hingga yang ekstrem.

 

Suasana hati yang baik atau buruk juga dapat menjadi hasil dari peristiwa atau keadaan sementara daripada penyakit mental ini.

 

Sebenarnya, mendiagnosis seseorang dengan kondisi kejiwaan hanya bisa dilakukan oleh profesional kesehatan mental.

 

Tetapi dilansir dari The Healthy, berikut adalah beberapa tanda dan gejala gangguan bipolar:

 

 

 

Seseorang yang menderita bipolar dalam keadaan depresi akan memiliki gejala yang sama seperti seseorang yang hanya mengalami depresi biasa.

 

"Mereka akan mengalami insomnia, kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan nafsu makan berkurang," kata Mauricio Tohen, MD, profesor dan ketua di departemen psikiatri dan ilmu perilaku di Pusat Ilmu Kesehatan Universitas New Mexico di Albuquerque.

 

Diagnosis bipolar dapat dibedakan dengan periode mania, atau suasana hati yang meningkat, yang mengikuti depresi.

 

Dr. Tohen juga mengatakan, penting untuk mendiskusikan fluktuasi suasana hati dengan terapis atau dokter karena pengobatan untuk depresi akan berbeda dari pengobatan gangguan bipolar.

 

 

 

Orang yang menderita stress sangat umum mengalami periode insomnia.

 

Tetapi seseorang dalam fase manik akibat gangguan bipolar akan membutuhkan waktu tidur yang jauh lebih sedikit dari biasanya.

 

Bahkan mereka kadang-kadang tidak tidur sama sekali selama berhari-hari, dan masih merasa berenergi, kata Dr. Tohen.

 

“Bukan hanya kurang tidur, tetapi yang lebih penting adalah berkurangnya kebutuhan untuk tidur.”

 

Dokter Tohen juga mengatakan, orang yang menderita bipolar sangat penting untuk tetap menjaga jadwal tidur yang teratur.

 

Meskipun orang yang mengalami fase depresi akan tidur lebih lama dari biasanya.

 

 

 

Menurut Smitha Murthy, MD, seorang psikiater dan asisten profesor di departemen psikiatri di The University of Texas. di Austin Dell Medical School di Austin, Texas, fase gangguan ini sebenarnya bisa menyenangkan bagi penderita karena memungkinkan peningkatan produktivitas dan kreativitas yang biasanya tidak mereka alami.

 

Tetapi tidak ada penyebab yang jelas untuk orang yang mengalami peningkatan suasana hati yang ekstrim.

 

Fase tersebut biasanya berlangsung selama seminggu atau lebih, atau muncul dalam kombinasi dengan gejala lain, yang mungkin saja itu adalah mania.

 

Mania adalah gejala yang berbahaya karena dapat menyebabkan orang membuat keputusan penting yang tidak akan mereka buat.

 

Terkadang, gejala mania dapat menyebabkan psikosis yang dapat menyebabkan delusi dan halusinasi.

 

Sedangkan hipomania, karakteristik bipolar II, memiliki ciri yang lebih halus dan mungkin lebih sulit dibedakan dari suasana hati yang baik secara umum karena gejalanya lebih ringan.

 

 

4. Mudah terganggu

 

Penderita bipolar biasanya akan mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi yang dapat dikaitkan dengan kecerobohan, stres, atau faktor lain, seperti gangguan defisit perhatian.

 

Tetapi jika kamu sangat terganggu sehingga kamu tidak dapat menyelesaikan apa pun, dan itu mengganggu pekerjaan atau hubungan, kamu mungkin menunjukkan gejala gangguan bipolar, kata Dr. Murthy.

 

 

Menurut James Phelps, MD, direktur Program Gangguan Mood di Samaritan Mental Health di Corvallis, Oregon, dan co-author of Bipolar, Not So Much: Understanding Your Mood Swings and Depression, hal tersebut adalah salah satu gejala yang paling sulit untuk dikenali karena merupakan reaksi alami terhadap frustrasi atau ketidakadilan.

 

"Kemarahan yang tidak proporsional dengan situasi, naik terlalu cepat, tidak terkendali, berlangsung berjam-jam, dan berpindah dari satu orang ke orang lain, akan membedakan perilaku tersebut sebagai kemungkinan gejala bipolar," katanya.

 

 

 

“Berbicara begitu cepat sehingga orang lain tidak dapat mengikuti atau memahami, terutama dalam fase dengan gejala bipolar lainnya, mungkin hipomania,” tambah Dr. Phelps.

 

Seseorang dalam fase manik mungkin tidak akan membiarkan orang lain berbicara. Jenis gejala ini sangat mengkhawatirkan terutama jika seseorang biasanya tidak banyak berbicara. 

 

 

Pada seseorang dengan gangguan bipolar, kepercayaan diri yang berlebihan dapat menyebabkan keputusan yang buruk.

 

Pasien bipolar cenderung tidak mempertimbangkan konsekuensi ketika mereka dalam keadaan manik sehingga dapat menyebabkan pengambilan risiko yang biasanya tidak akan mereka coba. 

 

 

 

“Orang dengan gangguan bipolar memiliki tingkat penggunaan zat atau alkohol yang lebih tinggi dari rata-rata,” kata Dr. Murthy.

 

Mereka mungkin akan menggunakan alkohol atau obat-obatan selama fase manik untuk menenangkan gejala bipolar.

 

Sedangkan Pada penderita bipolar, gangguan mood maupun alkohol atau penggunaan narkoba dapat meningkatkan risiko bunuh diri, terlebih jika hal tersebut dilakukan secara bersamaan.***