Network
MEDIA PAKUAN - Sariawan merupakan penyakit pada sekitar mulut yang menimbulkan bentolan luka. Luka akan terasa perih pada mulut.
Sariawan biasanya terjadi karena beberapa penyebab. Seperti panas dalam, mengkonsumsi makanan terlalu panas, dan lain sebagainya.
Berikut beberapa tips untuk mengobati sariawan tanpa menimbulkan rasa perih dengan sekejap, yang wajib anda coba.
1. Banyak Minum Air Putih
Salah satu penyebab terjadinya sariawan yaitu karena tubuh kekurangan cairan. Jadi perbanyaklah minum air putih agar sariawan segera sembuh.
2. Konsumsi Vitamin C
Jika tubuh kekurangan Vitamin C, biasanya akan menimbulkan sariawan yang dapat mengganggu pencernaan karena sulitnya mencerna makanan pada mulut.
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Baca Juga: 9 Tips Mengatasi Sulit Tidur Solusi Cepat: Hindari Ponsel hingga Mengkonsumsi Alkohol dan Kafein
Untuk menyembuhkan sariawan tentunya harus mengkonsumsi makanan dan minuman yang bernutrisi agar asupan dalam tubuh sehat dan bergizi seimbang.
4. Hindari Makanan Panas
Sariawan biasanya terjadi ketika lidah atau mulut menerima makanan yang terlalu panas sehingga menimbulkan efek perih yang dapat mengganggu.
5. Berkumur dengan Air Dingin
Berkumur dengan air dingin dapat meringankan rasa perih pada sariawan, air dingin dapat menghilangkan rasa seperti terbakar pada mulut.***
